Opið á leginu er XNUMX cm.. Bendir mikið af hvítum seyti til þess að fæðing sé í nánd?

Opnun legsins er XNUMX cm

Margir gætu haldið að 1 cm op á leginu þýði að það sé kominn tími til að fæða barn fljótlega eða eftir nokkra daga.
Hins vegar er sannleikurinn sá að ekki er hægt að ákvarða tímasetningu fæðingar eingöngu út frá 1 cm opi á leginu.
Legið verður að vera opið um 10 cm og samdrættir eiga að eiga sér stað til að fæðing geti átt sér stað.

Fyrst er mikilvægt að benda á að leghálsinn byrjar að stækka smám saman þegar konan kemur inn á síðasta mánuð meðgöngunnar.
Þessi stækkun á sér stað til að gera fóstrinu kleift að fara í gegnum fæðingarveginn.
Þessar útvíkkun stafar af samdrætti sem opnast, slakar á og styttir leghálsinn og verða síðan minna spenntur (leghálsútfelling) til að leyfa barninu að fara í gegnum fæðingarveginn.

Fyrsta stigið nær frá því að móðir finnur fyrir einhverjum þrýstingi í grindarholi með samdrætti og brúnni eða blóðugri útferð frá leggöngum.
Til að fæðing geti átt sér stað þarf legið að vera 10 cm opið.
Læknirinn getur ákvarðað umfang legsins og ef það er aðeins 1 cm opið þýðir það að barnið er ekki enn byrjað að skipuleggja fæðingu.

Það eru nokkrar aðferðir sem geta aukið líkurnar á því að höfuð fóstrsins fari niður í grindarholið, svo sem að ganga og hreyfa sig í langan tíma.
Að auki eru nokkrar æfingar sem geta hjálpað til við að lækka höfuðið niður í grindarholið.

Það er mikilvægt að nefna að leghálsinn er alveg lokaður í upphafi meðgöngu og hann getur víkkað um 1-2 cm fyrir fæðingu eftir vikur, nokkra daga eða jafnvel örfáar klukkustundir.
Því er eðlilegt að leghálsinn byrji að stækka um 1 cm í upphafi níunda mánaðar meðgöngu án þess að það bendi til þess að skiladagur sé að nálgast.
Tímasetning fæðingar þegar legið opnast 1 cm er breytilegt frá einni konu til annarrar, þar sem leghálsinn getur víkkað meira og fæðing á sér stað innan nokkurra daga, en hjá annarri konu getur það tekið lengri tíma.

Hvernig eykur ég opið á leginu?

1. Dagsetningar að borða:
   Sumar rannsóknir staðfesta að dagsetningar á síðustu vikum meðgöngu geta aukið opnun og útvíkkun leghálsins í upphafi fæðingar og þannig dregið úr þörfinni á að nota hvers kyns örvun.
   Það er mikilvægt að tryggja að þú neytir viðeigandi magns af döðlum eins og læknirinn hefur mælt fyrir um.
2. Útvíkkun á leghálsi fyrir handfæðingu:
   Að víkka út leghálsinn fyrir handfæðingu er aðferð sem sumir læknar nota til að framkalla fæðingu.
   Læknirinn aðskilur legpokann handvirkt frá svæðinu í kringum leghálsinn, sem örvar seytingu hormónsins prostaglandíns, sem örvar legsamdrætti.
   Það skal tekið fram að ekki er mælt með því að fylgja þessari aðferð ef um er að ræða sýkingar í leggöngum.
3. Notkun fæðingarbolta:
   Hægt er að nota fæðingarkúluna sem aga- og æfingatæki.
   Þungaðar konur geta notað stól til að hvíla efri hluta líkamans og hreyfa grindarholið í hringlaga hreyfingum.
   Þessar æfingar hjálpa til við að auðvelda opnun leghálsins og örva fæðingu.
4. Framköllun fæðingar:
   Fyrir fæðingu getur læknirinn framkallað fæðingu til að auðvelda fæðingarferlið.
   Þetta er gert með því að gefa móðurinni hormón sem hjálpa til við að auka samdrátt í legi og auðvelda þannig opnun leghálsins.
   Hins vegar þarf læknir sem meðhöndlar að ákveða hvort örvun sé viðeigandi miðað við ástand meðgöngu og heilsu móður.

Hvenær opnast legið XNUMX cm?

Vísindalegar heimildir benda til þess að leghálsinn opni smám saman við fæðingu.
Ef legið hefur opnast um XNUMX cm þýðir það að konan er komin í virka fæðingu.

Á þessu stigi byrjar legið að stækka og samdrættir magnast, sem veldur því að leghálsinn opnast, losnar og styttist til að greiða leið fyrir barnið að fara í gegnum fæðingarveginn.

Þegar legopið nær XNUMX cm, er konan að fara að fæða barn, þar sem annað stig fæðingar, sem kallast „virki áfanginn“, hefst.
Þetta stig er það lengsta í fæðingu og getur tekið nokkra daga eða nokkrar klukkustundir.

Þar sem legopið stækkar í XNUMX cm getur konan fundið fyrir meiri og miklum sársauka og getur andað með erfiðleikum.
Þessi tilfinning getur verið undarleg fyrir barnshafandi konur, sérstaklega á síðustu mánuðum meðgöngu.

Það er mikilvægt að nefna að lengd legopnunar og framgangur fæðingar er mismunandi eftir konum.
Sumar konur gætu þurft lengri tíma til að fara í virka fæðingu, á meðan aðrar gætu fengið það hraðar.

Það er stig sem kallast „leynda stig“ sem á sér stað frá því að fæðing hefst og þar til leghálsinn opnast í XNUMX cm.
Þetta stig hefur tilhneigingu til að vera hægt og varir að meðaltali um XNUMX klukkustundir fyrir fyrsta barn, og XNUMX til XNUMX klukkustundir fyrir konur sem hafa eignast börn áður.
Hins vegar getur duldi fasinn stundum varað í XNUMX til XNUMX klukkustundir.

Hversu lengi varir fæðing hjá mey?

Fæðing í náttúrulegri fæðingu meyjar heldur áfram í ákveðið tímabil. Náttúruleg fæðing mey getur tekið frá 10 til 14 klukkustundir á fyrstu meðgöngu og getur tekið allt að 18 klukkustundir.
Köld fæðing einkennist af því að legsamdrættir hennar eru ekki lengri en 30 til 45 sekúndur í hvert sinn.

Ef konan er mey mun virk fæðing eftir köldu fæðingu líklega vara í allt að átta klukkustundir, en hún getur verið lengri eða skemmri en það.
Fyrsta stig fæðingar og fæðingar á sér stað þegar konan byrjar að finna fyrir stöðugum samdrætti.
Lengd þessa stigs er venjulega á bilinu 4 til 8 klukkustundir eða lengur.

Eftir kalda fæðingartímann kemur fæðing í kjölfarið sem einkennist af samdrætti legsins í röð.
Þessi fæðing varir venjulega í allt að 6 til 10 klukkustundir, þar sem legið vinnur að því að stækka hálsinn, sem stækkar lítillega við hvern samdrátt.
Leghálsinn þarf að opnast um 10 cm til að barnið komist í gegnum og það kallast full útvíkkun.

Í fyrstu fæðingu frumburðar tekur stöðug fæðing og full útvíkkun venjulega 8 til 12 klukkustundir, en er oft hraðari á annarri eða þriðju meðgöngu (um 5 klukkustundir).

Einkenni klukkustundum fyrir fæðingu?

1. Þú þjáist af krampum og samdrætti: Samdrættir hefjast þegar um er að ræða stöðuga fæðingu og konan gæti fundið fyrir krampa í kviðarholi.
2. Skortur á svefni: Það getur verið erfitt fyrir barnshafandi konu að fá nægan svefn meðan á stöðugri vinnu stendur.
3. Brot á höfði eða fæðingarvatni: Brot á höfði eða fæðingarvatni er talið eitt af einkennum fæðingarstunda fyrir fæðingu.
   Það getur gerst að mikið magn af vatni komi út eða lítið magn sem bleytir nærbuxurnar.
4. Kviðinn minnkar og breytist í lögun: Fóstrið hreyfist á þessu tímabili til að setjast að í mjaðmagrindinni sem gerir það að verkum að kviðurinn lækkar og breytir lögun.
5. Leghálsvíkkun: Leghálsinn byrjar að víkka út, þar sem neðri hluti legsins verður smám saman útbreiddari og opnari.
6. Aukin útferð frá leggöngum: Konur gætu tekið eftir aukinni útferð frá leggöngum, sem getur verið brún eða bleik á litinn.
7. Aukin þvagþörf og hægðatregðu: Kona getur fundið fyrir mjög mikilli og tíðri þörf fyrir að þvagast og saur meðan á stöðugri vinnu stendur.

Hvað gefa þeir marga cm fyrir baksprautu?

Epidural er aðferð sem gefin er þunguðum konum til að lina sársauka við fæðingu og fæðingu.
Tímasetning sprautunnar er mismunandi eftir nokkrum þáttum, en hún er venjulega gefin eftir að leghálsinn hefur stækkað í 3-4 cm og eftir því sem samdrættir aukast.
Þú verður einnig að ráðfæra þig við lækni áður en þú gefur nálina til að tryggja að engin heilsufarsvandamál komi í veg fyrir notkun hennar.

Sum tilvik koma í veg fyrir gjöf á baknál, svo sem þunguð kona sem þjáist af blóðsjúkdómum og er með hjartavandamál.
Þess vegna verður að ákvarða réttmæti þess að nota afturnál út frá stöðu þungaðrar konu.

Þegar baknál er gefin er henni sprautað í bakið á tilteknu svæði af lækni sem sérhæfir sig í svæfingu.
Aðgerðin tekur venjulega á milli 10 og 20 mínútur að byrja að virka, þar sem nálin vinnur að því að draga úr sársauka við fæðingu og fæðingu.

Þess má geta að það eru mismunandi gerðir af baknálum, sumar hverjar eru sársaukafyllri en aðrar.
Gervi fæðing getur þurft skilvirkari baksprautu, en tilfinningalegur stuðningur getur haft þau áhrif að lina sársauka.

Baknálin er mikilvæg aðgerð í fæðingarferlinu, þar sem hún stuðlar að því að draga úr alvarlegum verkjum og veita þunguðu konunni meiri þægindi.
Hins vegar verður barnshafandi konan að ráðfæra sig við lækni og ræða notkun baknálarinnar til að ákvarða ákjósanlega tímasetningu til að gefa hana og tryggja öryggi hennar í samræmi við heilsufar hennar.

Er mikill fjöldi hvítra seytinga til marks um yfirvofandi fæðingu?

Hvít útferð getur verið eitt af einkennunum um að fæðing sé að nálgast.
Sumar konur taka eftir útferð frá leggöngum nokkrum dögum fyrir eða í upphafi fæðingar. Þessi útferð getur verið þung, glær, bleik, brún eða fylgt blóði.

Í flestum tilfellum eykst magn seytingar við fæðingu, en það skal tekið fram að hvítt seyti er ekki hvítt, og er því ekki vísbending um að fæðingin sé að nálgast, svo það er engin þörf á að hafa áhyggjur.
Hins vegar, ef liturinn á útskriftinni breytist og verður bleikur, getur það verið vísbending um að gjalddagi sé að nálgast.

Leghálsinn er áfram ábyrgur fyrir því að framleiða hvítt seyti á meðgöngu og þessi seyting getur haft væga lykt, sem er eðlilegt.
En ef það er einhver breyting á magni, lögun eða lykt af seytingunni getur þetta verið vísbending um vandamál.

Þar að auki eykst magn af hvítu seyti fyrir fæðingu, en þessi seyting er ekki talin vera sama seyting og gefur til kynna að fæðing sé yfirvofandi.
Þannig að ef seytingin eykst mikið eða breytist í eðli getur þetta verið merki um vandamál og áhyggjuefni.

Útferð frá leggöngum getur einnig aukist nálægt gjalddaga og getur verið skærhvít, bleik eða jafnvel örlítið blóðrauð, og þetta getur komið fram nokkrum dögum áður en fæðing hefst.
Aukning á þessum seytingu er eitt af mest áberandi einkennum þess að fæðingar nálgist.

Þó að hvít útferð geti verið merki um yfirvofandi fæðingardag, þá er það ekki eina merki þess.
Það eru mörg merki sem gætu bent til þess að fæðing sé að nálgast, til dæmis opnun leghálsins.

Hver er drykkurinn sem hjálpar til við að opna legið?

Einn af þessum drykkjum er „kanilldrykkur“.
Kanilldrykkur er talinn náttúrulegur drykkur sem getur stuðlað að því að slaka á leginu og örva fæðingarferlið.
Þess vegna er mælt með því að neyta þessa drykkjar á meðgöngu.

Að auki er til „tímjandrykkur,“ sem einnig inniheldur kosti sem hjálpa til við að slaka á leginu og auðvelda fæðingarferlið.
Þessi drykkur er útbúinn með því að nota timjan og neytt fyrir fæðingu.

„Anísdrykkur“ er einnig talinn einn af drykkjunum sem notaðir eru til að meðhöndla nokkur vandamál sem tengjast fæðingu.
Það inniheldur örvandi eiginleika sem stuðla að því að örva og tæma legið og stuðla þannig að því að auðvelda fæðingarferlið.

Hins vegar geta margar spurningar vaknað um opnun legsins og áhrif þess á náttúrulega fæðingu, þar á meðal spurning um hvort kamille stuðli að því að opna legið.
Sumar læknisfræðilegar rannsóknir benda til þess að kamilleneysla geti flýtt fyrir fæðingarferlinu, örvað legsamdrætti og örvað fæðingu.

Við getum heldur ekki gleymt kostum „engiferdrykks“ þar sem hann örvar vöðva legsins og stuðlar að því að auðvelda fæðingarferlið, auk margra annarra ávinninga fyrir heilsu líkamans.

Að nota þessa drykki til að auðvelda opnun legsins er talin eðlileg aðferð, en það kemur ekki í staðinn fyrir læknisráðgjöf.
Þess vegna er ráðlegt að hafa samband við lækna og ráðfæra sig við þá áður en þú neytir einhvers þessara drykkja eða byrjar á einhverju nýju fæðingarfæði.

Hjálpar gangur að opna leghálsinn?

Ganga virðist gegna mikilvægu hlutverki við að auðvelda fæðingarferlið og opna leghálsinn.
Ganga er ákafur líkamsþjálfun sem getur haft jákvæð áhrif á opnun leghálsins og auðveldað að ýta barninu út.
Því ráðleggja læknar að auka gönguæfingar á síðustu mánuðum meðgöngu.

Rannsóknir benda til þess að ganga á níunda mánuði meðgöngu hjálpar einnig til við að víkka legopið og auðvelda fæðingarferlið.
Ganga örvar leghálsinn og gerir fóstrinu kleift að hreyfa sig í átt að grindarholssvæðinu.
Það er tekið fram að gangandi leiðir ekki til samdráttar í fæðingu, sem er talið ferli reglubundinnar aðhalds og slökunar á legvöðvanum sem ber ábyrgð á að ýta barninu út.

Að auki hefur göngur aðra kosti fyrir barnshafandi konur á níunda mánuðinum, þar sem það eykur stöðugleika barnsins í mjaðmagrindinni og hjálpar við losun prostaglandíns, hormóns sem stuðlar að því að undirbúa líkamann fyrir fæðingu.
Ganga er líka leið til að létta fæðingarverki og bæta stöðu barnsins til að auðvelda fæðingu.

Hverjir eru ávextirnir sem auðvelda fæðingu?

Sumir ávextir eru í raun gagnlegir til að auðvelda fæðingarferlið og stytta tímann sem þarf til að fæðingar geti átt sér stað.
Suðrænir ávextir eins og döðlur og ananas eru meðal þeirra ávaxta sem best er að borða á síðustu mánuðum meðgöngu.

Döðlur eru ríkar af trefjum og andoxunarefnum og eru taldar örva seytingu ensíma sem stuðla að því að þynna leghálsinn og auðvelda fæðingu.
Að borða dagsetningar getur dregið úr þörf þungaðrar konu til að framkalla fæðingu meðan á fæðingu stendur.

Ananas er líka ávöxtur sem auðveldar náttúrulega fæðingu.
Ananas inniheldur ensím sem kallast brómelain, sem hjálpar til við að mýkja og víkka leghálsinn, sem flýtir fyrir fæðingarferlinu.

Ávinningurinn af ananas og döðlum til að auðvelda fæðingu tengist því að borða þau á níunda mánuði meðgöngu.
Mælt er með því að þessir ávextir séu teknir inn í almenna heilbrigða meðgöngumataræðið en ráðfæra sig við lækni áður en þú borðar þá til að tryggja öryggi meðgöngunnar.

Færir fóstrið sig þegar gjalddaginn nálgast?

Þegar fæðingartími nálgast byrja margir að fylgjast með hreyfingum fóstursins í móðurkviði.
Mikilvægt er að vita hvort fósturhreyfingar gefa til kynna að skiladagur sé að nálgast eða ekki.

Fósturhreyfingar benda ekki endilega til fæðingardagsins sem nálgast.
Frekar er þessi hreyfing talin vera vísbending um heilsu fóstursins og að hún sé í lagi.
Þess vegna er ekkert samband á milli álags fósturhreyfinga og nálægðar fæðingar.

Á áttunda mánuði meðgöngu verður legið þétt fyrir fóstrið og því getur hreyfing þess minnkað.
Sumir geta fundið fyrir skorti á fósturvirkni og hreyfing þess verður minni fyrir æskilegan fæðingardag.
Hins vegar benda læknar á að hreyfingar fósturs haldi áfram alla meðgönguna og í fæðingu, þar með talið fæðingu.

Gert er ráð fyrir að legið þrengist meira eftir því sem gjalddaginn nálgast, sem dregur úr getu fóstrsins til að hreyfa sig frjálslega.
Eðli fósturhreyfingar fyrir fæðingu getur verið mismunandi eftir fæðingardegi sjálfum.
Sem dæmi má nefna að fósturhreyfingar eru miklar þegar um ótímabæra fæðingu er að ræða á níunda mánuði meðgöngu og stafar það af aukningu á stærð fósturs og þröngu rými legsins í kringum það.

Þegar skiladagur nálgast getur hreyfing fósturs orðið mjög hæg.
Hins vegar ætti móðirin að finna fyrir fjölda fósturhreyfinga að minnsta kosti tíu sinnum yfir daginn.

Aukin hreyfing fósturs er ekki talin merki um fæðingu, heldur þvert á móti, þar sem fósturvirkni minnkar yfirleitt þegar fæðingardagur nálgast.
Sumt fólk gæti fundið fyrir einkennum um alvarlega krampa í neðri hluta kviðar á níunda mánuði meðgöngu, en það þýðir ekki endilega að skiladagur sé að nálgast.